চাঁদের সাইকেল বা চন্দ্রচক্রের কারণে শুধু জোয়ার-ভাটাই নয় ঘুমের ওপরও প্রভাব পড়ে। সায়েন্স অ্যাডভান্সেসে বুধবার প্রকাশিত এক গবেষণায় এমন তথ্য উঠে এসেছে। বৃহস্পতিবার রাতে বছরের প্রথম প‚র্ণিমা। গবেষণায় দেখা গেছে, প‚র্ণিমার আগে মানুষজন দেরি করে ঘুমাতে যায় এবং কম ঘুমায়। খবর সিএনএনের। গবেষণায় অংশ নেয়া ব্যক্তিরা প‚র্ণিমার আগে রাতে গড়ে ৩০ মিনিট দেরি করে ঘুমাতে গিয়েছেন। প‚র্ণিমার আগের রাতগুলোতে ৫০ মিনিট কম ঘুমিয়েছে। এই গবেষণা সহ-লেখক সিয়াটলের ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের বায়োলজি বিভাগের অধ্যাপক হোরাসিও দি লা ইগলেসিয়া এ কথা বলেছেন। গবেষকরা ঘুমের ওপর চাঁদের প্রভাব খতিয়ে দেখতে গবেষণায় অংশ নেয়া প্রত্যেক ব্যক্তির কবজিতে একটি স্লিপ মনিটর লাগিয়ে দেন। এসময় তারা এক থেকে দুটি চন্দ্রচক্র ধরে ওই ব্যক্তিদের মনিটর করেন। একটি চন্দ্রচক্র পূর্ণ হতে ২৯.৫ দিন লাগে। এই গবেষণায় মোট ৯৮ জন অংশ নেন। তারা সবাই টোবা আদিবাসীর তিনটি ভিন্ন কমিউনিটির সদস্য। এই আদিবাসীর মানুষজন কোম পিপল নামেও পরিচিত। আর্জেন্টিনায় এই গবেষণা চালানো হয়। ওয়াশিংটন বিশ্ববিদ্যালয়ের বায়োলজি বিভাগের পোস্ট ডক্টরাল স্কলার এবং এই গবেষণার সহ-লেখক লেনার্দো কাসিরাগি বলেছেন, পূর্ণিমার আগের রাতগুলোতে সূর্যাস্তের পর চাঁদের আলো বেশি উজ্জ্বল হয়। সিএনএন।