আল কোরআন

আল্লাহর স্মরণ থেকে গাফেল হয়ো না
(হে নবী) তোমার মালিককে স্মরণ করো, মনে মনে সকাল-সন্ধ্যায় সবিনয়ে ও সংশক চিত্তে, অনুচ্চস্বরের কথাবার্তা দিয়েও (তাকে তুমি স্মরণ করো, কখনো তাঁর স্মরণ থেকে গাফেল হয়ো না।) -সূরা আনফাল: আয়াত: ২০৫

আল হাদীস
রোযা স্বাস্থ্য রক্ষায়ও সহায়ক হয়
আবু হুরায়রা রাযি. থেকে বর্ণিত। তিনি বলেন, রাসূলুল্লাহ সাল্লাল্লাহু আলাইহি ওয়া সাল্লামা বলেছেন: তোমরা জিহাদ কর, গনীমত প্রাচুর্য লাভ করবে। রোযা রাখ, সুস্থ থাকবে। সফর কর, ধন-সম্পদের অধিকারী হবে।-বুখারী