আমাদের দেশের প্রায় ২ কোটি মানুষ কোন না কোন কিডনি রোগে আক্রান্ত। কিডনি বিকল হয়ে অনেক মানুষ প্রতিদিন মারা যায়। কিডনি বিকলের অন্যতম তিনটি কারণ হলো ডায়াবেটিস, নেফ্রাইটিস ও উচ্চ রক্তচাপ। উচ্চ রক্তচাপ হতে যেমন কিডনি বিকল হয় আবার কিডনি বিকলের কারণেও কিন্তু উচ্চ রক্তচাপ হতে পারে।

রক্তনালীতে রক্ত প্রবাহকালে রক্তনালীর গায়ে যে চাপ প্রয়োগ করে তা রক্তচাপ। রক্তচাপ মাপার মেশিন দিয়ে এটি পরিমাপ করা হয়। হৃদপিন্ড সংকোচনের সময় যে রক্তচাপ হয় তাকে বলা হয় সিস্টোলিক ব্লাড প্রেসার এবং হৃদপিন্ডের সম্প্রারণের সময় রক্তচাপকে বলা হয় ডায়াসটোলিক ব্লাড প্রেসার। একজন সুস্থ মানুষের রক্তচাপ ১২০/৮০ মিলি মিটার পারদ চাপের কাছাকাছি থাকে।

উচ্চ রক্তচাপ হৃদপিন্ড ও সারা দেহের রক্তনালীর ক্ষতি সাধন করে। এতে কিডনির রক্তনালী নষ্ট হয় এবং কিডনির নেফ্রন নষ্ট হয়ে কিডনি বিকল হয়ে যায়। উচ্চ রক্তচাপের কারণে কিডনি বিকল হতে প্রায় ১০ থেকে ১৫ বছর সময় লাগে। তবে অনিয়ন্ত্রিত রক্তচাপ খুব বেশি থাকলে কয়েক সপ্তাহ বা মাসের মধ্যেও কিডনি বিকল হতে পারে।

যাদের উচ্চরক্তচাপ আছে তাদের রক্ত ও প্রস্রাব পরীক্ষার মাধ্যমে কিডনি আক্রান্ত হচ্ছে কিনা তা নির্ণয় করা যায়। উচ্চ রক্তচাপ কিডনির রক্তনালীর ক্ষতি করলে রক্তের প্রোটিন প্রস্রাবে নির্গত হয়। ল্যাবরেটরি টেস্টের মাধ্যমে তা সহজেই নির্ণয় করা সম্ভব। এমনকি একেবারে প্রাথমিক অবস্থায় যখন খুব সামান্য এ্যলবুমিন যায় তখন প্রস্রাব পরীক্ষার মাধ্যমে তা নির্ণয় করা সম্ভব এবং এই পর্যায়ে চিকিৎসার মাধ্যমে কিডনি রোগ পুরোপুরি ভাল করা যায়।
উচ্চ রক্তচাপ থেকে কিডনি ছাড়াও অন্যান্য মূল্যবান অঙ্গের ক্ষতি হতে পারে। অনিয়ন্ত্রিত উচ্চ রক্তচাপ হতে করোনারী হার্ট ডিজিজ, হার্ট এ্যাটাক ও হার্ট ফেইলিউর, ব্রেইন স্ট্রোক, চোখের ও পায়ের রক্তনালীর ক্ষতি হতে পারে। তাই রক্তচাপ সর্ম্পকে সচেতন হতেই হবে।

মাঝে মাঝেই রক্তচাপ মাপতে হবে। বিশেষ করে যাদের বয়স ৪০ পেরিয়েছে, বংশে এই রোগ আছে, ডায়াবেটিস আছে, মুটিয়ে গিয়েছে তাগের জন্য এটা আবশ্যিক। নিয়মিত ওষুধ খেতে হবে। চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া কখনও ওষুধ বন্ধ করা যাবেনা এবং প্রায় ক্ষেত্রেই দেখা যায় উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ সারা জীবন খেতে হয়। তবে ভয়ের কোন কারন নেই, বেশীরভাগ উচ্চ রক্তচাপের ওষুধই খুব নিরাপদ। অনেকদিন ব্যবহার করলেও কোন পার্শপ্রতিক্রিয়া হয় না। কিন্তু রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণ করতে পারলে পরিস্থিতি ভয়াবহ হবে এতে কোন সন্দেহ নাই। তাই বলা যায় উচ্চ রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখলে কিডনি নষ্ট হবার সম্ভাবনা অনেকটাই কমে যাবে। সচেতনতাই পারে আমাদের এই ক্ষতি থেকে রক্ষা করতে।

ডাঃ মোঃ ফজলুল কবির পাভেল