অভিনেত্রী কারিনা কাপুর জানিয়েছেন তিনি সন্তান জন্ম দেবার পর তার বাহ্যিক আকার নিয়ে খুব সতর্ক ছিলেন, তবে তিনি চান তার ভক্তরা তার জীবনের সব পর্যায়েই তাকে মেনে নিক।
“সন্তান জন্মের পর আমার জন্য কী অপেক্ষা করছে তা আমি জানতাম না। এই পর্যায়টি ঠিক কেমন হবে তা আমি জানতাম না। আমি আগের তুলনায় অনেক প্রাণময়, সুখী আর সন্তুষ্ট। আমি আমার পেশায় এসেছি, বিভিন্ন কাজ করছি আর আমি সব উপভোগ করছি,” কারিনা ফেইসবুক চ্যাটে প্রকাশ করেন।
তিনি আরও লিখেছেন, “নয় মাসে চারদিকের সব কিছু বদলে যাচ্ছিল এবং আগের শারীরিক অবস্থায় ফিরতে সময় লেগেছে। আমি আমার ডায়েটিশিয়ানকে বলেছিলাম জিরো ফিগারের ডায়েট শুরু করতে, সে জানায় তা ঠিক হবে না, ধাপে ধাপে এগুতে হবে।”
৩৬ বছর বয়সী অভিনেত্রীটি বলেন, “মানুষ আমাকে ওভারওয়েট বলে কিভাবে? আমরা সবসময় এদিকে খেয়াল রেখেছি। আমি যায় ভক্তরা আমাকে সব পর্যায়েই গ্রহণ করুক।”
কারিনার ডায়েটিশিয়ান জানিয়েছেন তিনি ঠিক মতোই এগুচ্ছেন এবং তাকে দেখতেও ভাল লাগছে। নিয়ন্ত্রিত খাবার গ্রহণের পাশাপাশি কারিনা নিয়মিত হাঁটছেন। বিশেষজ্ঞটির মতে হাঁটার মত ব্যায়াম হয় না।